Tο Euro των ανατροπών, η χρονιά των… πέναλτι

0
0
0
s2smodern

Κοιτώντας λίγο τα… παλιά μερικών ζευγαριών, που δίνουν διεθνή φιλικά απόψε, μερικά εξ αυτών είχαν «εμφανιστεί» και στο αξέχαστο Euro 1996 της Αγγλίας: Γερμανία – Τσεχία, Τουρκία – Κροατία κλπ.

Συνέχεια ανάγνωσης

Αθλητική Φυσικοθεραπεία και Διατροφή

0
0
0
s2smodern

Ο ερασιτεχνικός και o επαγγελματικός αθλητισμός αποτελεί σημαντικό μέρος της καθημερινότητας των περισσότερων ανθρώπων σε κάθε ηλικία. Η αθλητική φυσικοθεραπεία είναι η εξατομικευμένη αντιμετώπιση του κάθε αθλητή ανάλογα με τις ανάγκες του από επαγγελματίες φυσικοθεραπευτές. Αναλαμβάνει τόσο την πρόληψη όσο και την αποκατάσταση τραυματισμών του αθλητή με σκοπό να συνεχίσει τις δραστηριότητες του όσο πιο σύντομα γίνεται και με ελάχιστες επιπτώσεις στο σώμα του και την υγεία του. Συνοδοιπόρος στην πρόληψη και την αποκατάσταση είναι φυσικά μια υγιής και ισορροπημένη διατροφή.
Ας δούμε αναλυτικά πως συλλειτουργούν η αθλητική φυσικοθεραπεία και η ισορροπημένη διατροφή στις παρακάτω περιπτώσεις.

Συνέχεια ανάγνωσης

Δράση του Δήμου Ανατολικής Σάμου "I walk and recycle"

0
0
0
s2smodern

Με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνουμε ότι η επιτυχημένη Δράση του Δήμου Ανατολικής Σάμου "I walk and recycle" – «Περπατώ και Ανακυκλώνω»,

Συνέχεια ανάγνωσης

1ος Ποδηλατικός Αγώνας Ηραίον. Δείτε Βίντεο και φωτογραφίες

0
0
0
s2smodern

Η νεοσύστατη Ποδηλατική Λέσχη με την συνεργασία και την υποστήριξη του Πολιτιστικού Εξωραϊστικού Συλλόγου Ηραίου και του Δήμου Ανατολικής Σάμου, διοργάνωσαν με επιτυχία το «1st IREON BIKE CHALLENGE 2020», έναν ποδηλατικό αγώνα απόστασης 30 χιλιομέτρων, με αφετηρία τον οικισμό του Ηραίον και τερματισμός τους Σπαθαραίους. Δείτε Βίντεο  και φωτογραφίες.

Συνέχεια ανάγνωσης

Σημαντική διάκριση για Σούτο και Μαλλέ στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Στίβου

0
0
0
s2smodern

Σημαντικές διακρίσεις πέτυχαν οι νεαροί αθλητές Κρίστιαν Μαλλές και Κυριάκος Σούτος σε ακοντισμό και σφαιροβολία αντίστοιχα με την καθοδήγηση του προπονητή τους Γ. Χατζηνικολάου.

Συγκεκριμένα, οι δυο αθλητές συμμετείχαν στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Στίβου Κ16 που έγινε στην Χίο, με τον Μαλλέ Κρίστιαν να κατακτά την 2η θέση στον ακοντισμό και την 6η στη Σφαιροβολία ενώ ο  Κυριάκος Σούτος, πήρε την 3η θέση στη σφαιροβολία και την 4η στον ακοντισμό. Συγχαρητήρια ανακοίνωση εξέδωσε ο Δήμος Ανατολικής Σάμου.

Συνέχεια ανάγνωσης

Στοίχημα: Το Youbet είναι ο νέος σου προορισμός στο κουπόνι

0
0
0
s2smodern

Μία νέα προσπάθεια έχει ξεκινήσει στο χώρο του ελληνικού διαδικτύου, η οποία θα βοηθήσει το αναγνωστικό κοινό στην καθημερινή αγαπημένη του ενασχόληση με το στοίχημα.

Το youbet.gr δεν είναι μια ακόμη ιστοσελίδα, η οποία έχει σκοπό να σου πάρει λίγα λεπτά από την καθημερινή σου ενασχόληση με το στοίχημα. Αντίθετα, είναι μια προσπάθεια, η οποία ξεκίνησε με μερικούς από τους πιο έμπειρους επαγγελματίες του χώρου και σκοπό έχει, να αποτελέσει τη νέα σου αγαπημένη σου συνήθεια, κάνοντας πολύ πιο απλή τη διαδρομή για το τελικό ποντάρισμα.

Συνέχεια ανάγνωσης

Ποδηλατοβόλτα στο μαγικό Κοκκάρι από τον Δήμο Α. Σάμου

0
0
0
s2smodern

Σε συνέχεια της ποδηλατοβόλτας που πραγματοποιήθηκε με πολύ μεγάλη συμμετοχή στην πόλη της Σάμου, σήμερα οι μικροί μας φίλοι απόλαυσαν τη βόλτα τους με ποδήλατο στα πανέμορφα σοκάκια του Κοκκαρίου.Παρασκευή 5 Ιουνίου, Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, το ποδήλατο είχε την τιμητική του και τα παιδιά απέδειξαν με τον καλύτερο τρόπο ότι εκτός από μέσο μετακίνησης,αποτελεί μέσο ψυχαγωγίας και άθλησης.

Συνέχεια ανάγνωσης

Santorini Experience: Χρυσό βραβείο στα Tourism Awards 2020

0
0
0
s2smodern

Η διοργάνωση που υμνεί το ηφαιστειογενές νησί των Κυκλάδων για τον αθλητισμό, τον πολιτισμό, την αρχιτεκτονική και την ιστορία του, θα πραγματοποιηθεί για 6η συνεχή χρονιάστις 2-4 Οκτωβρίου 2020.

Συνέχεια ανάγνωσης

Δήμος Δ. Σάμου: Ξεκινά η αθλητική δραστηριότητα στο Δημοτικό Στάδιο Καρλοβάσου

0
0
0
s2smodern

Τις πύλες του για τους αθλούμενους ανοίγει από την Πέμπτη 4 Ιουνίου το Δημοτικό Στάδιο Καρλοβάσου. Η λειτουργία του κέντρου θα γίνεται από Δευτέρα έως Σάββατο 09:00 - 11:00 π.μ και 05:00 - 08:30 μ.μ..  Για την αποτροπή διασποράς του κορονωϊού και γιατί  κατά την άθληση (λόγω της ταχύπνοιας) υπάρχει μεγαλύτερη διασπορά σταγονιδίων, το Υφυπουργείου Αθλητισμού και η Υγειονομική Επιστημονική Επιτροπή της ΓΓΑ εξέδωσαν τις ακόλουθες αναλυτικές οδηγίες :

Συνέχεια ανάγνωσης

Ανοίγουν τα κλειστά Γυμναστήρια, πώς θα λειτουργήσουν στον Δήμο Ανατολικής Σάμου

0
0
0
s2smodern

Έπειτα από σχετική πρόσκληση του Δήμου Ανατολικής Σάμου προς τους Αθλητικούς Συλλόγους, που χρησιμοποιούν τα Δημοτικά Κλειστά Γυμναστήρια, πραγματοποιήθηκεσυνάντηση εργασίας με τον αρμόδιο Αντιδήμαρχο κο Καρρά Ευάγγελο, προκειμένου να αποφασιστεί η επαναλειτουργία τους. Τηρουμένων των σχετικών Οδηγιών (ΚΥΑ αρ.Δ1α/ΓΠ.οικ.30608/ΦΕΚ1868/17.5.2020 /τ. Β΄),  τα Κλειστά Γυμναστήρια του Δήμου Ανατολικής Σάμου επαναλειτουργούν  με νέους κανόνες  και υγειονομικά πρωτόκολλα που έχει θεσπίσει η Πολιτεία.  Συγκεκριμένα: 

Συνέχεια ανάγνωσης

e-genius.gr ...intelligent web software